역류성식도염에 좋은 음식 및 나쁜 음식 무엇일까?
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿, 강명구입니다 ~ :] 역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환입니다. 위산이 식도에 자극을 주어 염증을 일으키기 때문에, 속 쓰림이나 가슴 통증 같은 증상이 나타납니다. 이 질환은 현대인들 사이에서 매우 흔하게 발생하며, 생활습관이나 식습관이 주요 원인으로 꼽힙니다. 역류성 식도염의 원인 위장관의 근육 문제: 식도와 위 사이에는 하부 식도 괄약근이라는 근육이 있습니다. 이 근육이 정상적으로는 음식을 삼킨 후에 닫혀 있어야 하지만, 기능이 약해지면 위산이 식도로 역류하게 됩니다. 이로 인해 식도에 염증이 생기게 됩니다. 과식: 한 번에 너무 많은 음식을 섭취하면 위가 과도하게 팽창하게 되고, 이로 인해 위산이 식도..
맨 이즈 굿 건강 (Man is Good's Health Story)
2024. 10. 12. 08:03
