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코로나 확진자 격리기간 알아보고 증상 및 후유증, 예방하는 방법까지 알아보기

맨 이즈 굿 건강 (Man is Good's Health Story)

by 네츄러리 플러스 유토피안 강명구 2024. 1. 30. 08:00

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신체적·경제적 건강을 도와드리는 네츄러리 플러스 맨 이즈 굿입니다 ~ :]



코로나바이러스 질병인 COVID-19의 주요 원인은 SARS-CoV-2라는 새로운 코로나바이러스에 의한 것입니다. SARS-CoV-2는 2019년에 중국 후베이성 우한에서 처음 발견되었으며, 이로 인해 대유행이 발생했습니다. SARS-CoV-2는 호흡기 감염을 일으키며, 감염된 사람들은 증상이 나타날 수 있으며 다른 사람에게 전파될 수 있습니다.

SARS-CoV-2는 이전에 발견된 다른 코로나바이러스와 마찬가지로 동물에서 인간으로 전파된 것으로 추정됩니다. 초기 감염 사례들은 중국의 동물 시장과 관련이 있었으며, 이곳에서 동물에서 인간으로의 전파가 발생했을 가능성이 있습니다.

코로나바이러스는 다양한 동물에서 발견되며, 일부는 사람에게 감염을 일으키지만 대부분은 동물 간의 전파로 제한되어 있습니다. 그러나 SARS-CoV-2는 인간 간에 효율적으로 전파되어 대규모 감염을 일으키는 특성이 있습니다.

SARS-CoV-2의 주요 전파 경로는 호흡기 비말을 통한 공기 중 전파입니다. 감염자의 기침이나 재채기로 나오는 비말에 포함된 바이러스가 다른 사람의 눈, 코, 혹은 입으로 들어가면 감염이 전파될 수 있습니다.

전 세계적으로 코로나바이러스에 대한 연구가 계속되고 있으며, 백신 개발과 치료법 발전 등을 통해 대응이 이루어지고 있습니다.

 

 

 

 

1. 코로나 확진자 격리기간
2. 코로나 증상 무엇일까?
3. 코로나 후유증 무엇일까?
4. 코로나 예방하는 방법 무엇일까?

 

 

 

1. 코로나 확진자 격리기간

 

코로나19 사태의 심각성이 하향되면서 격리기간에 대해서도 변화가 있는데, 어떠한 부분인지 현재 어떻게 진행되는지도 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

1) 격리 기간 단축 및 마스크 착용 권고

 

코로나 19 확산 억제를 위해서 기존 7일 의무 격리에서 5일 권고로 변경이 되었습니다. 또한 의워급 및 약국에서의 실내 마스크 착용이 의무에서 권고로 완화되었습니다.

 

 

 

2) 고위험군 보호 강화

 

고위험군인 입원환자들은 7일의 격리가 권고되며 그 동안에 대해서 비용 지원이 이루어지게 됩니다. 병원 및 입소형 감염취약시설에서는 마스크 착용 의무가 당분간 유지딥니다.

 

 

 

 

3) 증상이 심하면 쉬는 문화 정착을 권고

 

격리 권고 기간동안 증상이 심하면 쉬는 문화를 정착시키기 위해 사업장에서는 유·무급 휴가, 연차, 유연근무제 활용이 권고되며, 학생 및 교직원에게는 등교 중지가 권고되고 있습니다.

 

 

 

 

2023년 7월 25일부터는 코로나 19의 법정 감염병 등급이 제 1급에서 제 2급으로 하향 조정되면서 확진자의 격리 의무가 권고로 변경되면서 코로나 19에  확진되어도 개인의 자율적인 판단에 따라 격리 여부를 결정할 수 있게 되었습니다. 하지만 격리를 하지 않더라도 감염 전파 방지를 위해 마스크 착용 등의 방역수칙을 준수해야 하며 증상이 발생할 경우에는 즉시 의료기관을 방문하여 진료를 받아야 합니다.

 

 

 

 

2. 코로나 증상 무엇일까?

 

코로나바이러스 질병인 COVID-19의 증상은 다양하며 감염된 개인에 따라 경증에서 중증까지 범위가 있습니다. 일반적으로 코로나바이러스에 감염된 사람들이 나타낼 수 있는 주요 증상은 다음과 같습니다.

 

1) 38도 이상의 열

 

38도 이상의 체온이 유지되는 열이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

2) 기침 가래

 

건성 혹은 가래를 동반한 기침이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

3) 호흡곤란 또는 숨쉬기 어려움

 

심각한 경우에는 호흡곤란이 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

4) 근육이나 관절통

 

관절이나 근육의 통증이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

5) 지속적인 피로감

 

지속적인 피로감이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

6) 목 통증

 

목의 통증이나 헛구역질이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

7) 미각이나 후각 상실

 

일부 감염자는 미각이나 후각을 잃을 수 있습니다.

 

 

 

 

8) 설사 또는 구토

 

가끔 감염된 사람들은 설사나 구토 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

9) 인후부의 붓는 증상

 

인후부의 부기나 통증이 나타날 수 있습니다.

감염자 중 일부는 증상이 경증하거나 무증상일 수 있습니다. 그러나 무증상 감염자도 다른 사람들에게 바이러스를 전파할 수 있습니다. 또한, 일부 감염자는 증상이 나타날 때까지는 전파가 이루어질 수 있습니다.

증상이 나타난 경우, 해당 지역의 보건 당국의 지침에 따라 의료 기관을 찾아가거나 COVID-19 진단 테스트를 받는 것이 권장됩니다. 또한, 집에서 자가격리하고 다른 사람들과의 접촉을 피하며 안전한 거리를 유지하는 것이 중요합니다.

 

 

 

3. 코로나 후유증 무엇일까?

 

코로나바이러스 질병인 COVID-19를 앓은 사람들 중 일부는 증상이 해결된 후에도 일부 후유증이 나타날 수 있습니다. 이러한 후유증은 "포스트 코로나 증후군"이라고도 불립니다. 아래는 코로나 후유증으로 알려진 일부 증상들입니다.

 

1) 피로감 및 기력 저하

 

COVID-19를 앓은 일부 사람들은 증상이 사라진 후에도 피로감이 계속되거나 기력이 저하된 상태를 경험할 수 있습니다.

 

 

 

 

2) 호흡곤란 및 가슴통증

 

심한 코로나 감염이 있었던 경우, 호흡곤란이나 가슴통증이 계속될 수 있습니다.

 

 

 

 

3) 두통 및 근육통

 

일부 사람들은 두통이나 근육통과 같은 통증이 지속될 수 있습니다.

 

 

 

 

4) 인지 기능 저하

 

집중력이나 기억력 등의 인지 기능이 저하될 수 있습니다.

 

 

 

 

5) 냄새나 맛 감각 상실

 

일부 환자는 코로나 감염 후에도 냄새나 맛 감각의 손실이 지속될 수 있습니다.

 

 

 

 

6) 피부 증상

 

피부에서의 발진, 가려움증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

7) 정신 건강 문제

 

우울감, 불안, 수면 문제 등의 정신 건강 문제가 지속될 수 있습니다.

이러한 후유증은 각 개인마다 다르게 나타날 수 있으며, 증상의 정도와 지속 기간도 다를 수 있습니다. 일부 사람들은 경미한 후유증만을 경험하며, 다른 사람들은 심각한 후유증을 겪을 수 있습니다. 또한, 이러한 후유증이 발생하는 원인과 메커니즘은 여전히 연구 중이며 정확한 이유는 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 계속해서 연구가 진행되고 있으며, 건강 당국은 코로나 후유증에 대한 이해를 높이고 치료 및 관리 방법을 개발하는 데 노력하고 있습니다.

 

 

 

 

4. 코로나 예방하는 방법 무엇일까?

 

코로나바이러스 (COVID-19) 예방을 위해 다음과 같은 기본적인 예방 수칙을 따르는 것이 중요합니다.

 

1) 규칙적인 손 씻기

 

규칙적으로 비누와 물을 사용하여 손을 씻는 것이 중요합니다. 특히 외출 후, 음식을 만들거나 먹기 전, 화장실 사용 후, 기침이나 재채기 후에는 손을 씻어야 합니다.

 

 

 

 

2) 마스크 착용

 

마스크를 착용하여 호흡기 비말의 전파를 막을 수 있습니다. 특히 다른 사람들과 가까이 있거나 밀폐된 장소에서는 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

3) 사회적 거리두기 (1M 이상 거리 유지)

 

다른 사람들과의 접촉을 최소화하고, 최소 1미터 이상의 거리를 유지하세요. 사회적 거리두기는 코로나바이러스 전파를 줄일 수 있는 효과적인 방법 중 하나입니다.

 

 

 

 

4) 손소독제 사용

 

알코올 함유량이 60% 이상인 손소독제를 사용하여 손을 소독하는 것이 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

5) 손으로 얼굴을 만지지 않기

 

손으로 얼굴을 만지지 않는 것이 바이러스 전파를 방지하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

6) 최신 정보 확인 후 이행

 

보건 당국의 지침과 권고 사항을 확인하고 따르세요. 지역의 확산 정도나 예방 조치에 따라 상황이 변경될 수 있습니다.

 

 

 

 

7) 가정 및 공간 환경 관리

 

개인 공간을 깨끗이 유지하고 자주 만지는 표면을 소독하는 등의 예방 조치를 통해 감염을 방지할 수 있습니다.

 

 

 

 

8) 증상이 있는 경우 자가격리

 

증상이 나타나면 다른 사람들과의 접촉을 피하고, 보건 당국의 지시에 따라 자가격리하세요. 의료 담당자의 지시를 따르고 테스트를 받아야 합니다.

이러한 예방 조치들은 코로나바이러스의 전파를 줄이고 개인과 사회의 안전을 증진하는 데 도움이 됩니다. 보건 당국의 지침을 주의 깊게 따르고 지속적으로 최신 정보를 확인하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 


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